Boerenomelet recept

Geniet van een gezonde en smaakvolle boerenomelet met dit eenvoudige recept! Deze snelle omelet zit boordevol voedzame ingrediënten, waaronder WholeFiber witlofwortel, wat je darmflora ten goede komt. Voeg deze heerlijke boerenomelet toe aan je favoriete salade of serveer het op een sneetje vers zuurdesembrood voor een voedzame maaltijd.

Deel dit heerlijke recept met je vrienden!

Wat heb je nodig?

Om te beginnen, verzamel de volgende ingrediënten voor het maken van de boerenomelet

– 2 eieren
– Halve (rode) paprika, in kleine stukjes gesneden
– 10 gram (twee eetlepels) WholeFiber witlofwortel, gedroogd en van Hollandse bodem
– Zout en peper naar smaak
– Een beetje verse peterselie voor extra smaak
– Olijfolie om in te bakken

Bereiding

Nu je alle ingrediënten klaar hebt staan, kunnen we aan de slag gaan met de bereiding van de boerenomelet.

1. Verhit eerst een scheutje olijfolie in een pan en voeg de paprikastukjes toe. Bak de paprika ongeveer twee minuten op een laag vuur om ze op te warmen en hun smaak te versterken.

2. Terwijl de paprika bakt, breek je de eieren in een kommetje en voeg je een beetje peterselie en twee eetlepels WholeFiber witlofwortel toe. Roer het geheel goed door, zodat de ingrediënten goed gemengd zijn. Voeg naar smaak zout en peper toe voor extra smaak.

3. Zodra de paprika klaar is, giet je het eimengsel over de paprikastukjes in de pan. Bak de omelet op een laag vuur, zodat hij gelijkmatig gaar wordt. De toevoeging van WholeFiber geeft de omelet een heerlijke, knapperige bite en voegt een extra dimensie toe aan de smaak.

Verbeter je darmflora met prebiotische vezels

Deze boerenomelet is niet alleen lekker, maar ook zeer voedzaam. De prebiotische vezels van WholeFiber helpen bij het bevorderen van een gezonde darmflora en ondersteunen je spijsvertering op natuurlijke wijze. Als je op zoek bent naar een gezond en gemakkelijk recept om je ontbijt of lunch op te fleuren, dan is deze boerenomelet een uitstekende keuze! Met WholeFiber voeg je namelijk op een makkelijke én lekkere manier extra voedingsvezels toe aan je maaltijden. WholeFiber, gedroogde witlofwortel, is 100% natuurlijk, glutenvrij en van Hollandse bodem. Het geeft een heerlijk, knapperige bite en bevat maar liefst 85% prebiotische vezels die de groei van goede bacteriën in de darmen bevorderen.

Maak nu zelf deze heerlijke boerenomelet en geniet van een voedzame maaltijd die je darmen blij zal maken. Of je het nu als ontbijt, lunch of diner eet, deze omelet is altijd een gezonde en smaakvolle keuze. Smakelijk eten!

Lees meer over de werking van prebiotica in het artikel: 5 redenen om meer prebiotica te eten.

Boerenomelet recept

Wat heb je nodig?

Bereiding

Verbeter je darmflora met prebiotische vezels

OVER

CONTACT

INFORMATIE

VOLG ONS