Bietenspread

Bieten hebben een heerlijke aardse smaak en gaan goed samen met geitenkaas zoals in deze bietenspread met Feta. Heerlijk op een boterham of op een toastje bij de borrel. 

Ingrediënten bietenspread: 

• 2 gekookte rode bieten 
• 250 gr feta 
• 1 teentje knoflook 
• Sap van een halve citroen 
• Peper en zout
• 1 eetlepel WholeFiber 

Bereiding:

Mix met een staafmixer de gekookte rode biet met de feta. Voeg de knoflook, het citroensap en peper en zout toe. Meng totdat het zich een glad geheel vormt en voeg dan de WholeFiber toe.

Verbeter je darmflora met prebiotische vezels

Met WholeFiber voeg je op een makkelijke én lekkere manier extra voedingsvezels toe aan je maaltijden. WholeFiber, gedroogde witlofwortel, is 100% natuurlijk, glutenvrij en van Hollandse bodem. Het geeft een heerlijk, knapperige bite en bevat maar liefst 85% prebiotische vezels die de groei van goede bacteriën in de darmen bevorderen. Lees meer over de werking van prebiotica in het artikel: 5 redenen om meer prebiotica te eten