Waarom WholeFiber?
De voordelen van onze Crunchy WholeFiber vezels
- Verbeteren van de stoelgang
- Obstipatie klachten verhelpen
- Eenvoudig vezels binnenkrijgen
Wetenschappelijk onderbouwd
WholeFiber werkt samen met verschillende instituten en Universiteiten, waaronder Wageningen University & Research en Maastricht University, om samen de werking van witlofwortel met gedegen onderzoek te onderbouwen. Met resultaat! Inmiddels lopen er verschillende onderzoeken die het positieve effect van regelmatige inname van de witlofwortel vezels van WholeFiber op de gezondheid laten zien. Wij blijven verder onderzoek uitvoeren en publiceren op het gebied van darmgezondheid.
Een gezonde darmflora
Een gezond darmmicrobioom biedt talloze voordelen voor je algehele welzijn. Het bevordert niet alleen een betere spijsvertering en opname van voedingsstoffen, maar versterkt ook je immuunsysteem. Bovendien suggereert onderzoek dat een uitgebalanceerd darmmicrobioom gunstig kan zijn voor mentale gezondheid en zelfs gewichtsbeheersing.
Investeer in een gebalanceerd darmmicrobioom en geniet van de positieve invloed op je immuunsysteem, spijsvertering en algeheel welzijn. Kies voor de gezondheidsvoordelen van prebiotica!
Voedingsvezels en prebiotica
Voedingsvezels zijn een belangrijke bron van voedsel voor de goede bacteriën in de darm. Deze bacteriën, ook wel de darmflora genoemd, spelen een belangrijke rol bij de spijsvertering, de opname van voedingsstoffen en het immuunsysteem. Ze stimuleren de groei van gunstige bacteriën, remmen de ontwikkeling van potentieel schadelijke microben af en dragen zo bij aan een algehele darmgezondheid. Een gebalanceerd darmmicrobioom is verbonden met een versterkte immuniteit, verbeterde spijsvertering en zelfs een positieve invloed op je gemoedstoestand.
Prebiotica zijn een speciale vorm van voedingsvezels die de groei van goede bacteriën in de darm bevorderen. Ze zijn te vinden in veel plantaardige voedingsmiddelen, zoals groenten, fruit, volle granen en peulvruchten.
Prebiotica werken door de opname van voedingsstoffen door de goede bacteriën in de darm te stimuleren. Hierdoor kunnen deze bacteriën zich beter ontwikkelen en hun functies optimaal vervullen.
Hoe gebruik je het?
Recepten verrijkt met WholeFiber vezels
Met WholeFiber wordt gezond eten en vitaal blijven een stuk makkelijker! Strooi onze knapperige stukjes gedroogde witlofwortel over je maaltijden, van ontbijt tot diner en voeg zo meer gezonde vezels toe aan je dieet. Begin met dagelijks 1 eetlepel WholeFiber gedurende 2 weken om je darmen te laten wennen. Daarna kun je de dosering opbouwen naar 2 en eventueel 3 eetlepels per dag.
- Voeg WholeFiber toe aan yoghurt of smoothies voor een vezelrijk ontbijt
- Verrijk je lunchsalades en spreads met WholeFiber
- Lekker over soep en groenten voor een extra bite vol prebiotica